Naarmate we ouder worden, hebben we steeds meer gebreken en soms is er een hulpmiddel voor. Het gebruik van hulpmiddelen stellen we vaak zo lang mogelijk uit. Onze armen zijn op een goed moment te kort om nog te kunnen lezen en dan moet je dus aan een leesbril. We lopen liever wiebelig los, of met een stok dan met een rollator en aan een gehoorapparaat willen we ook niet.

Dat laatste blijkt zéker niet goed te zijn. Laat regelmatig je gehoor testen. Dat is een van de manieren om dementie te voorkomen of te vertragen. Er is veel meer over te zeggen en daarover werd het boek ‘Vergeet dementie!’ geschreven. De schrijvers Barbara Ceuleers en Sebastiaan Engelborghs kwamen vrijdag 12 september op de radio bij Humberto en gaven nog meer tips over voorkomen of vertragen van dementie. Je kunt hieronder op de video van Humberto klikken; dan krijg je het interview met de tips.